Ostéopathie pour les seniors

Avec l’âge, le corps perd naturellement en mobilité et en souplesse. Certaines douleurs peuvent apparaître ou s’intensifier : articulations plus raides, muscles moins toniques, récupération plus longue… L’ostéopathie accompagne ces changements avec des techniques douces, adaptées aux besoins et aux capacités de chacun.

• Diminuer les douleurs articulaires et musculaires
Arthrose, raideurs, douleurs chroniques… L’ostéopathe aide à améliorer la mobilité et à réduire l’inconfort au quotidien.

• Améliorer l’équilibre et la posture
Avec le temps, les appuis se modifient et la posture se transforme. Un travail global permet de mieux stabiliser le corps et de limiter les risques de chute.

• Favoriser une meilleure respiration
La cage thoracique devient parfois moins mobile. En travaillant dessus on peut aider à la vitalité et le confort respiratoire.

• Soutenir la circulation
Sensation de jambes lourdes, œdèmes ou tensions peuvent être atténués par un travail doux et ciblé sur les zones de compression.

• Préserver l’autonomie et le bien-être
En redonnant de la souplesse aux tissus et en harmonisant les mouvements, l’ostéopathie aide à maintenir une meilleure qualité de vie et une plus grande liberté de mouvement.